Man sollte oft Sport treiben, um die Muskeln zu spannen.

经常炼身体，以使肌肉紧绷。

Der Patient zuckte beim Einstechen der Nadel.

打针时病人肌肉抽搐了一下。

Ich habe mir beim Sturz einen Muskel gezerrt.

我摔倒时把肌肉扭伤了。

Gymnastische Übungen entspannen die Muskeln.

体操炼能使肌肉放松。

Seine Muskeln spannten sich.

他的肌肉绷得紧紧的。

Er hat Muskeln.

他肌肉发达。

Seine Muskeln mussten durchgeknetet werden.

他的肌肉必须要按摩。